> články
Cvičenia na záver roka 2019
Rozpis trénigov na koniec roka 2019 Reálna sebaobrana Košice.
Kurz sebaobrany aj pre ženy u nás pohľadom účastníčky
Seminár sebaobrany u nás tak ako ho zažila Simonka, naše bojovníčka, priamo od nej. Príjemné čítanie 🙂
Mikuláš 6.12.2019 u nás
Tak ako každý rok aj o pár dní 6.12.2019 pozývame všetkých členov a sympatizantov na našu Mikulášskú akciu 🙂
Čo robiť keď zažívam bitku v autobuse…
Na Denníku N vyšiel článok “Čo môžem urobiť keď vidím bitku v autobuse” (1). Keďže sa danej problematike fyzických konfliktov venujeme pomerne intenzívne a do hĺbky vnímame potrebu vyjadriť svoj…
3S Diagnostika u nás
Absolvovali sme seminár 3S Diagnostiky pod vedením jej autora Martina Snášela z Core Training, ktorý zorganizoval Moment institute Bratislava. Celý seminár bol praktický a zameraný na diagnostiku pohybového aparátu u…
Mozog vs bandita časť I.
Ľudský mozog riadi naše telo, správanie, videnie sveta a vykonáva množstvo podvedomých procesov, ktoré nás ovplyvňujú bez nášho vedomia. Toto sa deje neustále počas bežných aktivít a nie je tomu inak ani pri konfliktnej situácii, či nečakanom útoku. V takýchto situáciách mozog spúšťa mechanizmy na fyzickej, ale aj psychickejúrovni.
Sebaobrana pre ženy 20.10.2018
Ďalší z našich seminárov pre vás milé dámy, ženy a dievčatá, ktorým nie je ľahostajná vlastná bezpečnosť. Tieto semináre sme si vnútorne pomenovali podľa Lagerthy, vikingskej bojovníčky a kráľovnej zo…
